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Incontro tra Ayurveda e Medicina Tradizionale Mediterranea

1 luglio 2014 10:00a6 luglio 2014 16:00

corso residenziale estivo al Giardino di Pimpinella

Incontro tra Ayurveda e Medicina Tradizionale Mediterranea

programma in via di definizione

programma giornaliero:

ore 8.30 risveglio con Yoga e meditazione

ore 9.30 Colazione

ore 10-13 workshop con la dott.ssa LAURA DELL’AQUILA

Passeggiata con raccolta, riconoscimento e descrizione delle piante, secondo i 4 principi costitutivi della nostra Medicina Tradizionale Mediterranea (Terra Acqua Aria e Fuoco ); le tipologie ippocratiche; laboratorio di preparazioni erboristiche secondo i 4 elementi.

Ore 13.30 Pranzo con cucina ayurvedica

Ore 14.30 tempo libero

Ore 16.00-19.00 workshop dott.ssa NAYANA RAO

I concetti che stanno alla base dell’Ayurveda. Erbe e spezie in cucina. I benefici terapeutici delle erbe. I 3 principi costitutivi dell’Ayurveda (Dosha) e le erbe per ciascuno. Workshop pratico di preparazione dei pasti secondo I principi ayurvedici.

Ore 20.00 cena ayurvedica

Ore 21.30 condivisione di musica e letture .


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